Numarul de calorii dintr-un mar variaza in functie de continutul de zahar al acestuia, dar si de continutul de proteine. Avand in vedere ca acest fruct este printre cele mai populare din lume, iata ce valori nutritionale au cele mai raspandite sortimente de mar (unul singur are cam 200 de grame): Marul golden: 57 calorii/100 grame, 86% apa, 0.3 grame proteine, 13.6 grame carbohidrati, din care 10 grame zaharuri si 2.4 grame fibre. Cate calorii are un mar Jonathan? - Este un soi de mere foarte popular in intreaga lume, gratie aromei si parfumului pe care le au fructele in perioada de recoltare. Este simplu sa aflam cate calorii are un mar din soiul Jonathan, mai ales ca aceste fructe au o greutate de circa 130 de grame. In mod obisnuit, un astfel de mar are in jur de 90 de calorii. Cate calorii are un mar bot de iepure? - Este un soi tomnatic, gustos si destul de popular pe meleagurile autohtone. Marul Fuji - 63 calorii /100 grame, 84% apa, 0,2 grame proteine, 15,2 grame carbohidrati, din care 11,7 grame zaharuri si 2,1 grame fibre. Dupa cum se poate observa, oricare ar fi sortimentul de mar, numarul de calorii este foarte mic . Un morcov mediu cântărește între 280 și 500 de grame. Atunci când alegeți legume pentru plantare, ar trebui să înțelegeți că este imposibil să înțelegeți în prealabil cât vor cântări morcovii copți. La urma urmei, greutatea sa depinde în mare măsură nu numai de caracteristicile varietale, ci și de calitatea solului, precum și de cantitatea de Vay Tiền Trả Góp 24 Tháng.

cate grame are un mar